Теорията за поливагала is een theorie die de evolutie van het autonome zenuwstelsel van zoogdieren koppelt aan sociaal
gedrag. Dr. Stephen Porges bedacht deze theorie in 1994.

Тази теория е подкрепена от много други учени и впоследствие е доразвита.

Поливагалната теория обяснява:

Нервната система на хората и животните е в основата на поведението им в различни ситуации.

Функционирането на тялото определя действията и усещанията на човека или животното.

Еволюцията на вегетативната нервна система на бозайниците се е развила, за да общува автоматично с други бозайници. И за да може да задейства различни системи за самозащита, когато е необходимо.

Парасимпатиковата нервна система се състои от две части.

Всяка част помага за различни начини на поведение.

Вагусовият нерв, нерв в тялото, работи по два различни пътя - вентрален и дорзален вагусов път.

Двете части на блуждаещия нерв са:

Вентралната вагинална система: помощни средства в социалното поведение.

Гръбначната вагинална система: подпомага поведението, при което животното остава неподвижно, например при почивка и храносмилане или при защита чрез застояване (замръзване).

Ако дорзалният вагален път е активен и нервната система остане в това състояние, това може да доведе до симптоми като замаяност, гадене, умора и припадък.

Състояние на симпатия:

Освен това състояние има и симпатиково състояние, наричано преди това "борба или бягство". Това състояние обаче също ни кара да се движим, за да се включим в дейности.

Комбинирани държави:

Er zijn ook momenten waarbij verschillende staten gecombineerd worden. Bijvoorbeeld bij sport is er de combinatie tussen sympatisch en ventraal. Ook hierbij is de juiste balans belangrijk, teveel sympatische energie kan bijvoorbeeld
leiden tot een agressieve wijze van sporten. Na het verliezen van een wedstrijd zie je vaak de dorsale staat aangaan. Bij meditatie is er ook sprake van ventraal en dorsaal. Lichaam en geest verstillen dan op een aangename en
helende wijze.

Саморегулиране

Een gezond zenuwstelsel wat op een normale wijze ontwikkeld is, kan zelf goed schakelen tussen de verschillende staten. Bij langdurige periodes van stress of een zenuwstelsel wat onder niet ideale omstandigheden ontwikkeld is. Kan
het zenuwstelsel niet meer uit zichzelf terug naar de juiste staat. 


Приет от учените

Теорията за поливагала е цитирана в хиляди научни публикации, рецензирани от специалисти.

В различни дисциплини като неонатология, акушерство, анестезиология, биомедицинско инженерство, вътрешни болести, психология, психиатрия, стоматология, ергономия, социология и философия.