Safe and Sound Protocol и аутизъм

Какво представлява Safe and Sound Protocol (SSP) и как може да помогне на хората с аутизъм?

Het Safe and Sound Protocol (SSP) is een luisterprogramma dat gebaseerd is op de polyvagaal theorie van Dr. Stephen Porges. Deze theorie gaat over de werking van het autonome zenuwstelsel, dat verantwoordelijk is voor onze stressreacties en ons gevoel van veiligheid.

Честоти на човешкия глас

SSP се състои от пет часа музика, специално редактирана, за да подчертае честотите на любящия човешки глас. Слушането на тази музика през слушалки тренира слуха за по-добро филтриране и фокусиране върху гласовете на другите хора. Това има успокояващ ефект върху нервната система и насърчава социалното общуване.

Разработен за деца с аутизъм

Първоначално SSP е разработен за деца с аутизъм, които страдат от свръхчувствителност към звуци, трудности при обработката на информация или проблеми с регулирането на емоциите. Изследванията показват, че SSP може да намали тези симптоми и да подобри качеството на живот.

Въпреки това SSP може да се използва и от възрастни с аутизъм или от хора с други симптоми като тревожност, ADHD, травма или прегаряне. SSP може да ви помогне да изпитате повече спокойствие и релаксация и да се свържете по-лесно с другите.