Wenn Sie sich das SSP über ein Jahr hinweg regelmäßig anhören, z. B. 5 Minuten pro Tag, werden Sie die Neuroplastizität des Gehirns und des autonomen Nervensystems (ANS) mehr und mehr nutzen. Die Neuroplastizität und das ANS sind Gegenstand zunehmender Forschung. Das regelmäßige Hören des SSP hilft Ihrem Gehirn und Ihrem Körper, [...]
Um das Safe and Sound Protocol einfach und klar zu erklären, haben wir die folgende Infografik entwickelt. Sie darf weitergegeben werden. Möchten Sie sie auf Ihre Website stellen? Dann fügen Sie immer einen Hinweis und einen Link zu unserer Website hinzu.
Safe and Sound Protocol bei ADHS: eine gute Idee? Das Safe and Sound Protocol (SSP) ist eine ergänzende Behandlung für ADHS auf der Grundlage der Polyvagal-Theorie. Das SSP verwendet gefilterte und kodierte Musik, um die Symptome von ADHS zu reduzieren und das Wohlbefinden der Patienten zu verbessern. Das SSP ist geeignet für [...]
Het verkennen van de auditieve verwerking en de invloed van muziek op ons autonome zenuwstelsel brengt ons op een fascinerend kruispunt waar wetenschappelijk onderzoek en zintuiglijke waarneming elkaar kruisen. De kracht van het luisteren naar muziek, vooral tijdens specifieke therapeutische luister sessies, is niet te onderschatten. Deelname aan deze sessies kan helpen bij het beheersen […]
Einleitung Willkommen zu unserem SSP-Blog, in dem wir ein wichtiges Thema behandeln: einen überaktiven Vagusnerv. Dieser Nerv, der auch als zehnter Hirnnerv bezeichnet wird, spielt eine wichtige Rolle in unserem autonomen Nervensystem. Doch was passiert, wenn dieser Nerv überaktiv ist? In diesem Artikel besprechen wir die Symptome, die Ursachen und wie man sie beheben kann [...]
Polyvagaal oefeningen, theorie en uitleg De polyvagaal theorie is een theorie over hoe ons autonome zenuwstelsel reageert op signalen van veiligheid en gevaar. De theorie is ontwikkeld door Stephen Porges, een Amerikaans neurowetenschapper. Het autonome zenuwstelsel is een deel van ons zenuwstelsel dat automatisch werkt, zonder dat we er zelf over nadenken. Het is verantwoordelijk […]
Uitleg over het Safe and Sound Protocol en de Polyvagaal theorie voor kinderen Omdat we ook veel kinderen en pubers helpen, heb ik voor hun een uitleg geschreven over de Polyvagaal theorie en het Safe and Sound Protocol. Ik heb geprobeerd om deze zo makkelijk en toegankelijk mogelijk te houden. Jouw zenuwstelsel heeft een superkracht! […]
Lees hieronder de ervaring van een van onze cliënten met het SSP. ***** Review ***** I continue to be amazed by the difference I feel after doing the Safe and Sound Protocol. I have had more energy and motivation. It feels easier to do household chores, I no longer need to force myself to do […]
Polyvagaal theorie oefening Theorie (Polyvagaal) Je dorsale staat betekent zowel een fysieke als een emotionele leegloop van energie. Hoe dieper je wegzakt, hoe leger je je gaat voelen. Je voelt duidelijk de verschuiving van sympathische onrust, naar het verliezen van het contact met je eigen lijf, gedachten, gevoelens en gedrag. Het goed leren kennen en […]
Inleiding In deze blog wil ik graag de voordelen van het Safe and Sound Protocol (SSP) belichten voor mensen die te maken hebben met Long COVID. In deze blog leg ik op een eenvoudige en toegankelijke manier uit hoe het Safe and Sound Protocol kan bijdragen aan het welzijn en herstel van mensen die getroffen […]
Neueste Kommentare