Recherche Safe and Sound Protocol




Recherche et études de cas sur le Safe and Sound Protocol (SSP)



Safe and Sound Protocol (SSP) is een therapie die gebruik maakt van speciaal bewerkte muziek om het zenuwstelsel te helpen ontspannen en om sociale interactie te verbeteren. Het is gebaseerd op de polyvagale theorie, die uitlegt hoe
ons zenuwstelsel reageert op stress en veiligheid.

Onderzoek naar het SSP laat zien dat het vooral nuttig kan zijn voor mensen met stressgerelateerde problemen. Zoals angst, trauma, en problemen met sociale interacties. Mensen die het SSP gevolgd hebben, vertellen vaak dat ze zich
rustiger en veiliger voelen. En dat ze beter kunnen omgaan met sociale situaties.

Het werkt als volgt: door naar de bewerkte muziek te luisteren, wordt het deel van het zenuwstelsel dat verantwoordelijk is voor ontspanning en sociale interactie gestimuleerd. Dit helpt je om je meer ontspannen en veilig te voelen.
En om beter om te gaan met anderen en je omgeving (neuroceptie).

De afgelopen 30 jaar zijn er duizenden wetenschappelijke publicaties verschenen en talloze onderzoeken en casestudies gepubliceerd over de
werking van het Safe and Sound Protocol en de onderliggende 

Théorie polyvagale. 
Vous trouverez ci-dessous quelques recherches et études de cas pour vous donner une meilleure idée de la recherche sur le SSP. 






Trouble neurologique fonctionnel et Safe and Sound Protocol chez un enfant de 10 ans


Neuromodulation utilisant de la musique filtrée et traitée numériquement pour traiter un enfant de 10 ans ne répondant pas aux interventions standard pour un trouble neurologique fonctionnel.






Améliorations sociales d'un enfant atteint de troubles du spectre autistique après Safe and Sound Protocol


La capacité à réguler les émotions est fondamentale pour un développement et un fonctionnement sains dans une multitude de domaines, y compris l'engagement social.






Le projet d'écoute : se mettre à l'écoute du changement avec le Safe and Sound Protocol


Un projet de recherche financé par l'Australian Childhood Foundation (ACF) est mené dans les établissements AKF australiens afin d'évaluer l'efficacité du protocole Safe & Sound (SSP) chez les enfants ayant des antécédents traumatiques.







Réduction de l'hypersensibilité dans l'autisme par le Safe and Sound Protocol


Réduction de l'hypersensibilité dans les troubles du spectre autistique : résultats préliminaires pour évaluer le protocole du projet d'écoute (précurseur SSP).






Faible VRC et théorie polyvagale 


Lisez la publication de recherche de Cattaneo et al (2021) qui traite de la théorie polyvagale et du modèle d'intégration neuroviscérale pour mieux comprendre comment la variabilité de la fréquence cardiaque (VFC) est liée à la dysrégulation émotionnelle, aux performances cognitives et aux troubles psychopathologiques.






Des preuves concrètes


Explorez les données réelles d'Unyte sur le Safe and Sound Protocol.

Les données sont collectées par le biais d'évaluations standardisées réalisées par des tiers.

Elle donne un aperçu de l'efficacité et de l'impact positif du Safe and Sound Protocol sur l'anxiété, la dépression, les traumatismes et les défis psychosociaux.







Réguler ses émotions comme ses pairs


Le Safe and Sound Protocol aide Holly, 9 ans, qui a subi des traumatismes tout au long de sa vie, à mieux réguler ses émotions à l'école.






Safe and Sound Protocol comme traitement dans le poumon Covid


Une femme présentant des symptômes de COVID à long terme trouve une facilité et une meilleure régulation du système nerveux avec le Safe and Sound Protocol (SSP).






Amélioration des liens sociaux après Safe and Sound Protocol chez un client autiste


La mère est satisfaite des résultats obtenus après le SSP et dit qu'elle a maintenant une meilleure connexion qu'elle n'a jamais eue avec sa fille.







Safe and Sound Protocol aide les clients de la génération Z à trouver plus de plaisir et de motivation


Étude de cas :  Bob, 22 ans, a déclaré qu'il se sentait moins déprimé, moins anxieux et qu'il avait moins de pensées intrusives après avoir suivi le programme SSP Core, ajoutant : "Je peux à nouveau profiter de la vie et faire l'expérience du calme".






La combinaison du Safe and Sound Protocol et du système Focus profite à l'enfant souffrant de troubles du développement


Étude de cas : Max avait des problèmes et des retards dans plusieurs domaines du développement par rapport à ses pairs. Après le Safe and Sound Protocol (SSP) et le Focus System, les grands-parents de Max ont été stupéfaits de voir une version si différente de lui.






Le Safe and Sound Protocol aide les familles à trouver des solutions ensemble


Étude de cas : Ola est une travailleuse médicale. Elle est en bonne santé, vit près de la forêt et travaille à différents postes. Cependant, elle est souvent appelée à travailler soudainement, où elle rencontre chaque jour la souffrance humaine. 
Plus de calme chez la mère a créé plus de sécurité dans la relation", a-t-elle ajouté. "Le changement chez un membre de la famille entraîne un changement dans toute la famille.




Découvrez comment le SSP aide nos clients


Ils sont heureux de partager ces expériences avec vous pour vous permettre de mieux comprendre SSP. et ce qu'il peut faire pour vous.





Je parviens également à reprendre prudemment l'exercice et le sport.



Ik heb vooral tijdens de eerste week heel veel baat gehad bij Core. Ik kon veel langer doorwerken zonder moe te worden. Na de eerste week merkte ik zelf niet meer een groot verschil, maar nu ik terugkijk op
afgelopen weken zie ik wel hoe voor mij voorheen relatief zware activiteiten nu zonder al teveel klachten zijn verlopen. Zo heb ik ondertussen twee drukke verjaardagen kunnen bijwonen en in de meivakantie
ben ik zes dagen weg geweest inclusief een vlucht.




Oui, cela se passe bien. Je remarque vraiment une différence.



À part cela, je suis plus calme. Je ressens beaucoup mieux les stimuli et je sais si je suis fatigué ou si j'ai le cafard.

Dans l'ensemble, je dirais donc que c'est une réussite !




Je suis vraiment contente de l'avoir découvert !



Ik kende zo Youtube helende frequenties… Maar dit is van een heel andere orde. Ik voelde het altijd meteen in mijn keel, kaak en gezichtsspieren. Er was zo’n gevoel van ontspanning. Hetzelfde in mijn buik
en borst. En er is een warm gevoel, mijn zenuwstelsel is meer gereguleerd. En op de een of andere manier ben ik ook communicatiever.




De plus, je souffre moins d'agitation



J'ai souvent eu un tel sentiment d'insécurité, l'impression que quelque chose de terrible pouvait arriver à tout moment. Ce sentiment s'est atténué. J'ai également moins de tension au volant.




Il me donne un sentiment de sérénité



La récupération après l'intervention se fait plus facilement.

Je me sens en quelque sorte soutenue par le programme et c'est agréable.




Il m'aide à traiter



Ik ben nu 10 dagen bezig met het SSP en ik ervaar dat een van mijn onderliggende angsten, waarvan ik dacht dat deze momenteel niet speelt, opeens naar boven komt in het dagelijks leven. Ik merk de laatste
dagen ook dat als ik naar de muziek luister, ik verdrietig word hierover en dat die emoties naar boven komen. 




Je me sens plus calme



Cela a également fait du bien à ma fille. Mais il y a encore du potentiel, elle a encore des craintes.




Très spécial et très beau !



À ce jour, j'ai écouté Freely deux fois, et mon mari est sur le point de commencer sa deuxième écoute.

Surtout après la première fois, j'ai remarqué une différence, j'ai eu l'impression de rentrer chez moi.

Mon mari a d'abord dit qu'il ne remarquait rien, mais je l'ai remarqué chez lui. Il était beaucoup plus détendu et moins facilement irritable, cela a vraiment fait une grande différence.




Excellent !



Les premières fois, je me suis sentie un peu agitée et un peu plus énergique que d'habitude, mais cela s'est calmé.

Dans l'ensemble, je me sens beaucoup plus présent d'un côté et plus calme de l'autre.

Un bon état qui me permet de mieux me contrôler et de prendre des décisions intérieures avant de réagir à quoi que ce soit.




Tout d'abord, je tiens à vous remercier de m'avoir donné l'occasion d'utiliser le protocole "Sain et sauf".



I noticed to my delight that this is more powerful than expected. It made me positive but also in respect to it. I started with one minute as recommended and I felt clearly activation of the nervous system,
especially the second day. I tend to be in dorsal shutdown most of the time so I guess it’s a good thing to get more activated. 

Je ressens également certains effets positifs. Je suis moins dissociatif, j'ai l'esprit plus clair, je suis plus énergique et j'ai plus de facilité à passer à l'action. 




Je continue à être étonné par la différence que je ressens après avoir fait le Safe and Sound Protocol.



I continue to be amazed by the difference I feel after doing the Safe and Sound Protocol. I have had more energy and motivation. It feels easier to do household chores, I no longer need to force myself to do
it. I have no more anxiety when I’m under pressure. I feel more patient and calm. I don’t have to act calm when something frustrating is happening, because I actually feel calm. The anhedonia I had been
struggling with in varying levels for the past 10 years is nearly completely gone. 




Il m'a rendu beaucoup plus alerte



Soms had ik de indruk dat mijn stemming ineens een stuk beter was. Ik merkte kleinere details in mijn omgeving (planten, geluiden, geuren) veel intenser op en had iets dat leek op een “kinderlijke” nieuwsgierigheid.
De sociale interactie met anderen leek ook te verbeteren. Ik was veel meer ontspannen in alle situaties en kon helder denken zonder gestrest te raken.




L'écoute me fait beaucoup de bien



Je remarque que je suis plus à l'aise avec les autres et plus détendu 🙂 ...  



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