Safe and Sound Protocol kutatás




Kutatások és esettanulmányok az Safe and Sound Protocol-ről (SSP)



Safe and Sound Protocol (SSP) is een therapie die gebruik maakt van speciaal bewerkte muziek om het zenuwstelsel te helpen ontspannen en om sociale interactie te verbeteren. Het is gebaseerd op de polyvagale theorie, die uitlegt hoe
ons zenuwstelsel reageert op stress en veiligheid.

Onderzoek naar het SSP laat zien dat het vooral nuttig kan zijn voor mensen met stressgerelateerde problemen. Zoals angst, trauma, en problemen met sociale interacties. Mensen die het SSP gevolgd hebben, vertellen vaak dat ze zich
rustiger en veiliger voelen. En dat ze beter kunnen omgaan met sociale situaties.

Het werkt als volgt: door naar de bewerkte muziek te luisteren, wordt het deel van het zenuwstelsel dat verantwoordelijk is voor ontspanning en sociale interactie gestimuleerd. Dit helpt je om je meer ontspannen en veilig te voelen.
En om beter om te gaan met anderen en je omgeving (neuroceptie).

De afgelopen 30 jaar zijn er duizenden wetenschappelijke publicaties verschenen en talloze onderzoeken en casestudies gepubliceerd over de
werking van het Safe and Sound Protocol en de onderliggende 

Polyvagális elmélet. 
Az alábbiakban néhány kutatás és esettanulmány található, hogy jobb képet kapjon az SSP-vel kapcsolatos kutatásokról. 






Funkcionális neurológiai zavar és az Safe and Sound Protocol egy 10 éves gyermeknél


Neuromoduláció digitálisan szűrt és feldolgozott zenével egy 10 éves gyermek kezelésére, aki nem reagált a funkcionális neurológiai rendellenességek szokásos beavatkozásaira.






Egy autizmus spektrumzavarral küzdő gyermek szociális fejlődése az Safe and Sound Protocol után


Az érzelmek szabályozásának képessége alapvető fontosságú az egészséges fejlődés és működés szempontjából számos területen, beleértve a társadalmi szerepvállalást is.






A hallgató projekt: a változásra való ráhangolódás az Safe and Sound Protocol-vel


Az Ausztrál Gyermekkori Alapítvány (ACF) által finanszírozott kutatási projekt az ausztrál AKF létesítményeiben zajlik a Safe & Sound Protocol (SSP) hatékonyságának értékelésére a traumás múltú gyermekeknél.







A túlérzékenység csökkentése az autizmusban az Safe and Sound Protocol által


A túlérzékenység csökkentése autista spektrumzavarban: előzetes eredmények a hallgatói projekt protokoll (előfutár SSP) értékeléséhez.






Alacsony HRV és a polyvagális elmélet 


Olvassa el Cattaneo és munkatársai (2021) kutatási kiadványát, amely a polyvagális elméletet és a neuroviscerális integrációs modellt tárgyalja annak jobb megértése érdekében, hogy a szívfrekvencia-variabilitás (HRV) hogyan kapcsolódik az érzelmi diszregulációhoz, a kognitív teljesítményhez és a pszichopatológiai rendellenességekhez.






Valós világbeli bizonyítékok


Fedezze fel az Unyte valós adatait az Safe and Sound Protocol-ről.

Az adatokat szabványosított, harmadik fél által végzett értékelésekkel gyűjtik.

És betekintést nyújt az Safe and Sound Protocol hatékonyságába és pozitív hatásába a szorongás, a depresszió, a trauma és a pszichoszociális kihívások terén.







Érzelmek szabályozása, mint társai


Az Safe and Sound Protocol segít a 9 éves Hollynak, aki egész életében traumát élt át, hogy jobban szabályozza érzelmeit az iskolában.






Safe and Sound Protocol a hosszú Covid kezelésére


A hosszú távú COVID tüneteivel küzdő nő az Safe and Sound Protocol (SSP) segítségével megkönnyíti és jobban szabályozza az idegrendszert.






Javuló szociális kapcsolatok az Safe and Sound Protocol után az autista ügyfélnél


Az anya elégedett az SSP utáni eredményekkel, és azt mondja, hogy most jobb a kapcsolata, mint amit valaha is tapasztalt a lányával.







Az Safe and Sound Protocol segít a Z generációs ügyfélnek több szórakozást és motivációt találni


Esettanulmány:  A 22 éves Bob elmondta, hogy az SSP Core követése után kevésbé érezte magát depressziósnak, szorongónak, és kevésbé voltak tolakodó gondolatai, majd hozzátette: "Újra élvezhetem az életet, és nyugalmat tapasztalhatok".






Az Safe and Sound Protocol és a Focus rendszer kombinációja előnyös a fejlődési problémákkal küzdő gyermek számára


Esettanulmány: Maxnak több fejlődési területen is problémái és késései voltak a társaihoz képest. Az Safe and Sound Protocol (SSP) és a Focus System után Max nagyszülei megdöbbentek, amikor meglátták, hogy Max mennyire megváltozott.






Az Safe and Sound Protocol támogatja a családot a közös megoldáskeresésben


Esettanulmány: Ola egészségügyi dolgozó. Egészséges, az erdő közelében él, és különböző műszakokban dolgozik. Azonban gyakran hirtelen hívják munkába, ahol nap mint nap emberi szenvedéssel találkozik. 
Az anya nagyobb nyugalma nagyobb biztonságot teremtett a kapcsolatban" - tette hozzá. "A változás az egyik családtagban változást okoz az egész családban".




Olvassa el, hogyan segíti ügyfeleinket az SSP


Szívesen megosztják ezeket a tapasztalatokat Önnel, hogy jobban megértse az SSP-t. És hogy mit tehet az Ön számára.





Azt is sikerül óvatosan mozogni / sportolni egy kicsit több újra.



Ik heb vooral tijdens de eerste week heel veel baat gehad bij Core. Ik kon veel langer doorwerken zonder moe te worden. Na de eerste week merkte ik zelf niet meer een groot verschil, maar nu ik terugkijk op
afgelopen weken zie ik wel hoe voor mij voorheen relatief zware activiteiten nu zonder al teveel klachten zijn verlopen. Zo heb ik ondertussen twee drukke verjaardagen kunnen bijwonen en in de meivakantie
ben ik zes dagen weg geweest inclusief een vlucht.




Igen, jól halad. Tényleg észreveszem a különbséget.



Ettől eltekintve nyugodtabb vagyok. Sokkal jobban érzem az ingereket, és azt, hogy fáradt vagyok-e, vagy esetleg levertnek érzem magam.

Tehát összességében azt mondom, sikeres!




Nagyon örülök, hogy felfedeztem!



Ik kende zo Youtube helende frequenties… Maar dit is van een heel andere orde. Ik voelde het altijd meteen in mijn keel, kaak en gezichtsspieren. Er was zo’n gevoel van ontspanning. Hetzelfde in mijn buik
en borst. En er is een warm gevoel, mijn zenuwstelsel is meer gereguleerd. En op de een of andere manier ben ik ook communicatiever.




Ráadásul most már kevésbé vagyok izgatott.



Gyakran volt bennem egy olyan marcangoló bizonytalanságérzet, az az érzés, hogy bármelyik pillanatban történhet valami szörnyűség. Ez mostanra csökkent. Kevesebb feszültséget érzek a vezetés miatt is.




Nyugodtnak érzem magam tőle



A felépülés utána simább.

Úgy érzem, hogy valahogy támogat a program, és ez jó érzés.




Segít feldolgozni



Ik ben nu 10 dagen bezig met het SSP en ik ervaar dat een van mijn onderliggende angsten, waarvan ik dacht dat deze momenteel niet speelt, opeens naar boven komt in het dagelijks leven. Ik merk de laatste
dagen ook dat als ik naar de muziek luister, ik verdrietig word hierover en dat die emoties naar boven komen. 




Nyugodtabb vagyok



A lányomnak is jót tett. De még mindig van benne potenciál, még mindig vannak félelmei.




Nagyon különleges és szép!



Mostanra már kétszer hallgattam meg a Freelyt, a férjem most kezdi másodszorra.

Különösen az első alkalom után vettem észre a különbséget, olyan érzés volt, mintha hazajöttem volna magamhoz.

A férjem kezdetben azt mondta, hogy nem vett észre semmit, de én észrevettem rajta. Sokkal nyugodtabb volt, és kevésbé volt könnyen ingerlékeny, ez tényleg nagy különbséget jelentett.




Nagyszerű!



Az első néhány alkalommal kissé nyugtalan voltam, és valahogy energikusabbnak éreztem magam a szokásosnál, de ez elmúlt.

Összességében sokkal inkább jelenlévőnek érzem magam az egyik oldalon, és nyugodtabbnak/csendesebbnek a másikon.

Egy jó állapot, amely nagyobb képességet ad arra, hogy szabályozzam magam és belső döntéseket hozzak, mielőtt bármire reagálnék.




Először is szeretném megköszönni a lehetőséget, hogy használhattam a Biztonságos és egészséges protokollt.



I noticed to my delight that this is more powerful than expected. It made me positive but also in respect to it. I started with one minute as recommended and I felt clearly activation of the nervous system,
especially the second day. I tend to be in dorsal shutdown most of the time so I guess it’s a good thing to get more activated. 

Én is érzek néhány pozitív hatást. Kevésbé disszociatív, tisztább a gondolkodásom, energikusabb vagyok, és könnyebben tudok cselekedni. 




Továbbra is lenyűgöz a különbség, amit az Safe and Sound Protocol után érzek.



I continue to be amazed by the difference I feel after doing the Safe and Sound Protocol. I have had more energy and motivation. It feels easier to do household chores, I no longer need to force myself to do
it. I have no more anxiety when I’m under pressure. I feel more patient and calm. I don’t have to act calm when something frustrating is happening, because I actually feel calm. The anhedonia I had been
struggling with in varying levels for the past 10 years is nearly completely gone. 




Sokkal éberebbé tett



Soms had ik de indruk dat mijn stemming ineens een stuk beter was. Ik merkte kleinere details in mijn omgeving (planten, geluiden, geuren) veel intenser op en had iets dat leek op een “kinderlijke” nieuwsgierigheid.
De sociale interactie met anderen leek ook te verbeteren. Ik was veel meer ontspannen in alle situaties en kon helder denken zonder gestrest te raken.




A hallgatás nagyon jót tesz nekem



Azt veszem észre, hogy sokkal nyugodtabb vagyok másokkal és lazább 🙂 ...  



hu_HU