Wat maakt een koptelefoon/ hoofdtelefoon geschikt om naar het SSP te luisteren? Het SSP wordt na het downloaden via de app geluisterd met een koptelefoon. Een van de meest gestelde vragen aan ons is, wat is een geschikte koptelefoon om het SSP mee te luisteren? En wat voor koptelefoon adviseren jullie? Laten we beginnen met […]
Ascoltando regolarmente l'SSP nel corso di un anno, ad esempio 5 minuti al giorno, inizierete a sfruttare sempre di più la neuroplasticità del cervello e del sistema nervoso autonomo (ANS). La neuroplasticità e il sistema nervoso autonomo sono oggetto di un crescente numero di ricerche. L'ascolto regolare dell'SSP aiuta il cervello e il corpo a [...]
Leggete qui l'esperienza di una nostra cliente che utilizza l'Safe and Sound Protocol (SSP) per l'emicrania. In questo modo ha ridotto i sintomi e può fare di più. Dal core all'equilibrio Le prime settimane ho iniziato con il programma Unyte Classic, che però si è rivelato troppo intenso per un certo periodo. [...]
Per spiegare in modo semplice e chiaro l'Safe and Sound Protocol, abbiamo sviluppato l'infografica qui sotto. Può essere condivisa. Volete inserirla nel vostro sito web? Allora includete sempre una menzione e un link al nostro sito web.
Safe and Sound Protocol nell'ADHD: una buona idea? L'Safe and Sound Protocol (SSP) è un trattamento complementare per l'ADHD basato sulla teoria polivagale. L'SSP utilizza musica filtrata e codificata per ridurre i sintomi dell'ADHD e migliorare il benessere del paziente. L'SSP è adatto per [...]
L'esplorazione dell'elaborazione uditiva e dell'influenza della musica sul nostro sistema nervoso autonomo ci porta a un affascinante crocevia in cui si intersecano ricerca scientifica e percezione sensoriale. Il potere dell'ascolto della musica, soprattutto durante specifiche sessioni di ascolto terapeutico, non può essere sottovalutato. Partecipare a queste sessioni può aiutare a gestire [...]
Per proteggerci, il nostro corpo scansiona automaticamente i segnali di sicurezza e di pericolo. A causa di traumi e periodi prolungati di stress, il corpo può iniziare a concentrarsi troppo sui segnali di pericolo. Giudica quindi pericolose situazioni innocenti come lo stare insieme a una festa di compleanno. Se ne accorge poi non sentendosi [...]
Introductie Welkom op ons SSP blog, waar we een belangrijk onderwerp bespreken: een overactieve nervus vagus. Deze zenuw, ook bekend als de tiende hersenzenuw, speelt een belangrijke rol in ons autonome zenuwstelsel. Maar wat gebeurt er als deze zenuw overactief is? In dit artikel bespreken we de symptomen, oorzaken en hoe je dit op kan […]
Polyvagaal oefening om je zenuwstelsel te kalmeren Dit is een eenvoudige, maar effectieve oefening die je dagelijks kunt doen om je parasympathische zenuwstelsel te activeren. Dit zorgt voor een gevoel van kalmte en veiligheid. Wat is de Polyvagale Theorie? Kort samengevat, de polyvagale theorie, ontwikkeld door Dr. Stephen Porges, beschrijft hoe ons autonome zenuwstelsel reageert […]
Polyvagaal oefeningen, theorie en uitleg De polyvagaal theorie is een theorie over hoe ons autonome zenuwstelsel reageert op signalen van veiligheid en gevaar. De theorie is ontwikkeld door Stephen Porges, een Amerikaans neurowetenschapper. Het autonome zenuwstelsel is een deel van ons zenuwstelsel dat automatisch werkt, zonder dat we er zelf over nadenken. Het is verantwoordelijk […]
Commenti recenti