Migliorare le capacità di pensiero, il benessere emotivo e le interazioni sociali attraverso la regolazione del sistema nervoso.

L'SSP è una potente terapia di ascolto progettata per aiutare a regolare il sistema nervoso.

In modo che possiate connettervi meglio con voi stessi, con gli altri e con il mondo che vi circonda.

È stata sviluppata dal dottor Stephen Porges e si basa sulla teoria di Polyvagal.

Utilizza musica filtrata e codificata per calmare il sistema nervoso e attivare il nervo vago, che ci aiuta a sentirci sicuri e a connetterci con gli altri. 

Il nostro sistema nervoso è costantemente alla ricerca (inconsapevole) di segnali di sicurezza quando interagisce con gli altri. Tra l'altro, analizzando il linguaggio del corpo, le espressioni facciali e il tono della voce.

Wanneer het moeilijk wordt om deze veiligheidssignalen te interpreteren vanwege eerdere ervaringen. Kunnen de hersenen en het lichaam deze signalen op een verkeerde manier begrijpen, dit beperkt dan het vermogen om op een diep niveau
verbinding te maken.

Si tratta della cosiddetta neurocezione,
potete leggerne di più qui.

Grazie alla musica accuratamente filtrata e modificata, l'SSP invia segnali mirati di sicurezza al sistema nervoso, aiutando a sviluppare la consapevolezza, la coscienza del corpo e la resilienza.

Miglioramento della risposta allo stress

Wanneer ons zenuwstelsel in balans is, ervaren we meer plezier in onze dagelijkse activiteiten. We genieten meer van maaltijden en het verteren van voedsel gaat makkelijker. We herstellen beter en zijn minder kwetsbaar. We kunnen ons
beter concentreren op taken. En we zijn beter in staat om onszelf te verbinden met andere mensen.

Sintonizzarsi con le proprie emozioni e ottenere un maggiore controllo sui propri sentimenti. In questo modo potrete superare più facilmente i contrattempi. Potrete affrontare meglio le situazioni difficili. E di lasciarle andare più facilmente quando sono finite.

Diventa più facile guardare alle proprie emozioni con distanza e quindi fare una scelta diversa. Questo crea una differenza tra reagire e rispondere. La prima si fa a partire da un'emozione, la seconda a partire dalla propria coscienza.

L'SSP attiva la regione del cervello che regola la nostra capacità di interazione sociale, affetto e connessione.

La musica SSP aiuta il corpo e la mente a rilassarsi e a sentirsi di nuovo al sicuro, agendo direttamente sul sistema nervoso autonomo attraverso il nervo vago.

Di conseguenza, l'SSP può aiutarvi a raggiungere uno stato in cui vi sentite più rilassati e a vostro agio quando interagite con gli altri. Questo, a sua volta, permette di instaurare relazioni più profonde e significative.

De muziek die wordt gebruikt in het SSP is uniek in zijn soort. Elk nummer ondergaat een zorgvuldig proces waarbij het wordt gefilterd door een gepatenteerd algoritme. Dit bevat specifieke geluidsfrequenties die overeenkomen met de
kenmerken van een veilige menselijke stem.

È possibile ascoltare la musica SSP praticamente ovunque. La offriamo online tramite l'app di Unyte e la guidiamo a distanza.

E lo offriamo nel nostro studio di Utrecht. 

Guardiamo sempre a ciò che vi si addice di più. E voi riceverete un piano d'ascolto personalizzato su misura per voi.

L'SSP ha aiutato più di 1.000.000 di bambini, adolescenti e adulti in oltre 70 Paesi del mondo. 

Voor kinderen is er ook een speciale versie met kindermuziek. Het SSP is een krachtige ondersteuning om kinderen te helpen door grote veranderingen heen te gaan (zoals het starten van school, verhuizen, op vakantie gaan) en zich
voor te bereiden op deelname aan andere therapeutische interventies.

L'SSP è efficace anche con i bambini con una storia di bullismo, aiutandoli a sentirsi nuovamente sicuri a scuola.

In qualità di ascoltatori, durante la seduta non dovrete fare altro che ascoltare la musica. In seguito, potrete condividere con l'operatore qualsiasi sentimento o sensazione degna di nota, sia emotiva che fisica.

Se lo desiderate, potete anche svolgere attività rilassanti durante le sessioni di ascolto, come lo stretching, gli esercizi di respirazione o il disegno. 

Riceverete istruzioni dettagliate per l'ascolto, in modo da sapere esattamente cosa fare.

Wij zijn door Unyte opgeleid om ervoor te zorgen dat je goed voorbereid bent, zelfs voordat je begint met luisteren naar de muziek. We geven je vooraf alle instructies en een geschikt luisterplan. Daarnaast staan we altijd klaar om
al je vragen te beantwoorden.

Per i genitori o gli accompagnatori, offriamo una guida per supportare adeguatamente il bambino nell'affrontare l'SSP.

L'SSP aiuta a ridurre i sintomi e i disturbi nei pazienti:

• Disturbi legati allo stress
• Disturbi d'ansia
• Esperienze traumatiche
• Problemi di elaborazione sensoriale
• Problemi di concentrazione e attenzione
• Problemi di regolazione emotiva
• Disturbi del sonno
• Problemi di comunicazione e interazione sociale

L'SSP è uno strumento adatto a persone con diverse patologie come ASD, SPS, ADHD/ADD, traumi e PTSD. Inoltre, può aiutare a risolvere i problemi gastrointestinali causati da un'eccessiva stimolazione del sistema nervoso.

Questa terapia può essere utilizzata in combinazione con altri trattamenti e ne aumenta l'efficacia.

Come ad esempio:

• Trattamenti neurologici, come la terapia occupazionale, la terapia del gioco e la terapia di integrazione sensoriale
• Altre forme di terapie per la salute mentale e per i traumi, come l'Eye Movement Desensitization and Reprocessing (EMDR), Somatic Experiencing® (SE) e BrainSpotting
• Terapia cognitivo-comportamentale (CBT) e altre forme di terapia del dialogo

L'SSP è utile per integrare altri trattamenti e può sostenere diverse aree di guarigione e sviluppo.

L'SSP è stato sviluppato dal dottor Stephen Porges sulla base di un'ampia ricerca nota come Teoria di Polyvagal.
. Questa teoria è il risultato di decenni di ricerca.

Per avere un'idea più precisa della scienza alla base dell'SSP, è importante innanzitutto comprendere il nostro corpo e il nostro sistema nervoso.

Le nostre funzioni corporee autonome, come la respirazione, il battito cardiaco e la digestione, sono regolate dal sistema nervoso autonomo.

Si compone di due parti che lavorano insieme per aiutarci ad affrontare la vita.

Queste parti del nostro sistema nervoso sono chiamate simpatico (acceleratore) e parasimpatico (pedale del freno).

Il sistema nervoso simpatico può essere visto come un sistema di difesa che supporta le nostre risposte di "lotta o fuga".

Agisce come un acceleratore, attivando le risorse interne in risposta al pericolo. Ciò può provocare un'accelerazione della frequenza cardiaca, una respirazione rapida e superficiale, tensione al collo e alle spalle e sensazioni di ansia.

Il sistema nervoso parasimpatico è spesso considerato lo stato di "riposo e recupero", che ci aiuta a guarire, recuperare e mantenere l'energia quando ci sentiamo sicuri.

(È importante notare che lo stato di "lotta o fuga" e lo stato di "riposo e recupero" possono essere diversi per ognuno).

Secondo la teoria di Polyvagal, il sistema nervoso autonomo è alla base del nostro benessere.

Grazie alla teoria polivagale del dottor Porges, oggi sappiamo che il nervo vago è una parte essenziale del sistema nervoso parasimpatico.

E che ha due percorsi strutturali, ciascuno con funzioni diverse.

Sentirsi al sicuro ci aiuta a entrare in contatto con gli altri e migliora le funzioni del nostro cervello e del nostro corpo.

Secondo la teoria polivagale, questo stato è chiamato "Stato di impegno sociale", in cui ci sentiamo calmi, connessi e più resistenti. E pronti ad affrontare le sfide della vita.

Quando non ci sentiamo sicuri, il nostro sistema nervoso autonomo risponde agendo. In questo stato, possiamo notare ansia, respirazione rapida e una sensazione di calore o di rabbia rapida.

Als het gevoel van onveiligheid aanhoudt, zal een andere tak van het parasympathische zenuwstelsel ons afsluiten. In deze toestand kunnen we extreme vermoeidheid ervaren, problemen met de spijsvertering hebben of gevoelens van depressie
en onverbondenheid ervaren. Ons lichaam doet dit om onze hulpbronnen te behouden en ons in leven te houden.

Het autonome zenuwstelsel ontvangt voortdurend signalen van andere mensen, onze omgeving en zelfs vanuit ons eigen lichaam, die ons vertellen of we veilig zijn. Hoe vaker ons zenuwstelsel zich onveilig voelt, hoe groter de kans is
dat we vastlopen.

1. I segnali provenienti da altre persone, dall'ambiente e dal proprio corpo comunicano al sistema nervoso che c'è un pericolo e che non è sicuro.
2. In risposta, il sistema nervoso si mobilita per "combattere o fuggire" o si spegne.
3. Quando il sistema nervoso si sente insicuro, diventa sempre più difficile sintonizzarsi sui segnali di sicurezza.

Quando il sistema nervoso autonomo fatica a tornare a uno stato "sicuro", possono manifestarsi i seguenti sintomi:

• Difficoltà di digestione, alimentazione o deglutizione
• Problemi ad addormentarsi e a rimanere addormentati, o sonno eccessivo
• Respirazione rapida o superficiale, variazioni della frequenza cardiaca e della pressione sanguigna
• Sperimentare difficoltà nel relazionarsi con altre persone, sentimenti di isolamento o solitudine e ansia.
• Difficoltà di concentrazione, chiarezza mentale o creatività

Quando si ascolta l'SSP, la musica interrompe questo circuito di feedback e lo reindirizza con segnali di sicurezza, aiutando il sistema nervoso a regolarsi.

Regolare il sistema nervoso aiuta ad affrontare meglio le sfide della vita.

È possibile recuperare l'accesso all'apprendimento e ad altre funzioni cognitive.

E siete di nuovo in grado di costruire e mantenere relazioni sociali positive.

Per darvi un ulteriore supporto e per sostenere e integrare l'SSP nel lungo periodo, lo abbiamo ampliato con un corso basato sulla Teoria di Polyvagal.

In questo corso imparerete a riconoscere le vostre reazioni allo stress e all'ansia e cosa potete fare per tornare a uno stato di sicurezza.

La partecipazione a questo corso non è obbligatoria e si può seguire il proprio ritmo. Si può anche scegliere di ascoltare solo il SSP.