La teoria polivagale is een theorie die de evolutie van het autonome zenuwstelsel van zoogdieren koppelt aan sociaal
gedrag. Dr. Stephen Porges bedacht deze theorie in 1994.

Questa teoria è sostenuta da molti altri scienziati e da allora è stata ulteriormente sviluppata.

La teoria polivagale spiega:

Il sistema nervoso di uomini e animali è alla base del loro comportamento in diverse situazioni.

Il funzionamento del corpo determina ciò che un uomo o un animale fa e come si sente.

L'evoluzione del sistema nervoso autonomo dei mammiferi è avvenuta per comunicare automaticamente con gli altri mammiferi. E per essere in grado di attivare vari sistemi di autodifesa quando necessario.

Il sistema nervoso parasimpatico è composto da due parti.

Ogni parte aiuta con diversi modi di comportarsi.

Il nervo vago, un nervo del corpo, funziona attraverso due diverse vie, la via vagale ventrale e quella dorsale.

Le due parti del nervo vago sono:

Il sistema vagale ventrale: aiuti nel comportamento sociale.

Il sistema vagale dorsale: aiuta i comportamenti in cui l'animale rimane fermo, come il riposo e la digestione, o si difende rimanendo immobile (congelamento).

Se la via vagale dorsale è attiva e il sistema nervoso rimane bloccato in questo stato, può provocare sintomi come vertigini, nausea, affaticamento e svenimenti.

Stato simpatico:

Oltre a questo stato, esiste anche lo stato simpatico, precedentemente definito "lotta o fuga". Tuttavia, questo stato ci spinge anche a muoverci per intraprendere delle attività.

Stati combinati:

Er zijn ook momenten waarbij verschillende staten gecombineerd worden. Bijvoorbeeld bij sport is er de combinatie tussen sympatisch en ventraal. Ook hierbij is de juiste balans belangrijk, teveel sympatische energie kan bijvoorbeeld
leiden tot een agressieve wijze van sporten. Na het verliezen van een wedstrijd zie je vaak de dorsale staat aangaan. Bij meditatie is er ook sprake van ventraal en dorsaal. Lichaam en geest verstillen dan op een aangename en
helende wijze.

Autoregolazione

Een gezond zenuwstelsel wat op een normale wijze ontwikkeld is, kan zelf goed schakelen tussen de verschillende staten. Bij langdurige periodes van stress of een zenuwstelsel wat onder niet ideale omstandigheden ontwikkeld is. Kan
het zenuwstelsel niet meer uit zichzelf terug naar de juiste staat. 


Abbracciato dagli scienziati

La teoria polivagale è stata citata in migliaia di pubblicazioni scientifiche peer-reviewed.

In varie discipline come neonatologia, ostetricia, anestesiologia, ingegneria biomedica, medicina interna, psicologia, psichiatria, odontoiatria, ergonomia, sociologia e filosofia.