Safe and Sound Protocol padeda klientui rasti daugiau džiaugsmo ir motyvacijos




Apie paslaugų teikėją

Vardas ir pavardė: Susanna Harkonen

Disciplina/įgaliojimai: Registruotas konsultantas

Metodai: Safe and Sound Protocol (SSP), EMDR, CBT, ASDCS, CCTP, sensorinis apdorojimas/integracija, dėmesingas įsisąmoninimas

Kliento aplinka

Vardas ir pavardė: Bob (slapyvardis)Amžius ir lytis: 22 metų vyras

Pateikta programa: Safe and Sound Protocol (SSP) (SSP Core and Balance, 1-5 val.)

Bobas yra jaunas, socialiai lankstus ir gabus universiteto studentas, tačiau dėl įkyrių minčių negalėjo susikaupti ir sutelkti dėmesio į studijas.

Jo motina yra azijietė, iš motinos pusės patyrė neišgyventų traumų. Prieš kelerius metus tėvams išsiskyrus, Bobas su dviem broliais liko gyventi su motina, su kuria palaiko artimus santykius.

Bobs relatie met zijn vader is echter afstandelijk. Zijn vader is Kaukasisch en vertoont enkele autistische neigingen, hoewel hij niet is gediagnosticeerd. Hij was vaak onvoorspelbaar en boos en richtte zijn woede op Bob. Hij creëerde
lijfstraffen en regels die voortdurend veranderden zonder medeweten van Bob, waardoor ze moeilijk te volgen waren. Bobs vader gebruikte fysiek geweld en zou Bob als straf op zichzelf hebben laten slaan.

Visi jo šeimos nariai gerokai išgėrė, kai susirinkdavo "palaikyti vienas kitą", o Bobas kasdien išgerdavo nuo pusės iki pilno butelio vyno, kad nuramintų savo nerimą.

Bob is in zijn thuisland meerdere keren in therapie geweest en kreeg medicatie voor zijn aandoeningen. Hij ervoer opdringerige gedachten, gegeneraliseerde angst en dissociatie. Hij was niet in staat om te ontspannen, had cognitieve
problemen en kon zich tijdens de eerste sessies niet concentreren op gesprekstherapie vanwege zijn opdringerige gedachten. Bob wilde hulp bij deze gedachten die hem ervan weerhielden om te studeren en contact te maken met andere
studenten, en maakte zich zorgen over zijn drankgebruik.

Na vele vormen van therapie en medicatie te hebben geprobeerd, gaf Bob toe dat hij enigszins sceptisch was over de resultaten van de therapie, omdat zijn eerdere ervaringen geen blijvende resultaten hadden opgeleverd. (Zijn vorige
therapeut had hem ook laten vallen vlak voordat hij met Susanna begon te werken.) Hun behandeldoel was vooral om regelmatig ondersteuning te bieden tijdens zijn universitaire uitwisselingsprogramma, dat een semester duurde, voordat
hij naar zijn land kon terugkeren en een reguliere therapeut kon vinden.

SSP įgyvendinimas

Bob begon direct met de SSP Core omdat hij geen specifieke gevoeligheden had. Vanwege COVID-19-beperkingen werd het programma op afstand geleverd via onafhankelijk luisteren dat online werd gevolgd (maar niet samen luisterde) gedurende
30 minuten per dag, met regelmatige check-ins wekelijks of tweewekelijks online via Zoom en dagelijkse follow-ups via WhatsApp (sms) gedurende de eerste 10 dagen.

Bob nam een korte pauze van het programma na de eerste vijf uur, maar vroeg om dagelijks te blijven luisteren omdat het zo’n positief en significant effect op hem had. Hij gebruikte de SSP Core nog anderhalve maand en stapte toen over
naar het SSP Balance-programma. Hij luistert nu sinds begin oktober 2022 dagelijks of meerdere keren per week en blijft beide programma’s gebruiken.

Jo SSP terapija buvo paremta psichoedukacija apie traumą, polivagalinę teoriją ir prisirišimo traumą, taip pat koreguliacija per internetinius užsiėmimus ir tris asmeninius užsiėmimus terapijos pradžioje ir pabaigoje.

Hij wilde graag meer leren over de besproken onderwerpen en werd behoorlijk goed geïnformeerd over polyvagale theorie en de neurowetenschappen achter trauma, wat hun gezamenlijke werk hielp en zijn vertrouwen in de SSP verder vergrootte.
Binnen één tot twee weken na het starten van de SSP verhoogde Bob het aantal sport- en sociale activiteiten op zichzelf en beperkte hij zijn drinken tot sociale gelegenheden.

 Atsakas į gydymą SSP

Paslaugų teikėja Susanna Harkonen pasidalijo šiuo Bobo liudijimu:

"Safe and Sound Protocol" mane nustebino ir labai pagerino mano bendrą savijautą. Kai pradėjau taikyti šį protokolą, kelis mėnesius susidūriau su nuolatinėmis depresijos, nerimo, įkyrių minčių ir disociacijos problemomis. Po pirmojo seanso nelabai ką jaučiau. Po trečiojo seanso pajutau subtilią ramybę, kurios nejaučiau jau kelis mėnesius. Mano simptomai palaipsniui gerėjo, kol baigiau protokolą - ir net po to jie tęsėsi.

Man įdomu tai, kad SSP yra toks subtilus - nėra jokio stebuklingo atleidimo momento. Vietoj to, aš tiesiog baigdavau sesijas ir toliau užsiimdavau įprasta veikla. Pamažu supratau, kad jaučiuosi daug geriau nei prieš kelis mėnesius. Galėjau mėgautis ramybe ir atkurti ryšį su pasauliu. Motyvacija ir optimizmas, kurių suteikė šios pirmosios sumažėjusių simptomų akimirkos, leido man visiškai pakeisti kasdienius įpročius - tai dar labiau paskatino pasveikti. Pavyzdžiui, po kelių SSP seansų pradėjau daugiau judėti, daugiau skaityti ir mažiau gerti.

Apskritai esu be galo dėkinga už SSP ir jos dėka sumažėjusią depresiją, nerimą ir įkyrias mintis. Vėl galiu džiaugtis gyvenimu ir patirti ramybę. Turiu motyvacijos keisti gyvenimo būdą ir net optimistiškai žvelgiu į ateitį.

Diskusija

“Ik was verheugd om de enorme fysieke, mentale en emotionele verschuivingen in de cliënt te zien,” zei Susanna. “Deze interventie werkte bijzonder goed omdat we vanaf het begin een goede therapeutische alliantie vormden, [hij] is jong
en wilde echt beter worden, hij was open minded en enthousiast over het proberen van nieuwe benaderingen, en hij absorbeerde en paste onmiddellijk de meeste delen toe die hij leerde door psycho-educatie.”

Susanna pažymėjo, kad iš pradžių ji stengėsi nevažiuoti per greitai, nes treniruotėje labai pabrėžta, kad mažiau yra daugiau, ir šiek tiek abejojo, ar iš karto po pirmosios treniruotės atlikti antrą SSP Core seriją.

“Ik was erg bezorgd over de toestand van de cliënt, en zelfs de veiligheid, toen we met de therapie begonnen, omdat hij duidelijk van streek en overweldigd was. Ik wist niet zeker hoeveel ik voor hem kon doen, als er iets was,” zei
ze. Omdat Bob echter zo veel en zo snel verbeterde, volgde ze hem op de voet en zorgde ervoor dat de impact positief was in plaats van overweldigend.

“Ik vind de SSP een geweldig hulpmiddel voor Gen Z’s en vooral angstige studenten, omdat het op afstand, gemakkelijk en discreet kan worden geleverd, en de kosten van levering redelijk kunnen worden gehouden omdat de SSP minder [één-op-één]
face-time vereist dan gesprekstherapie.”

“Het was zo mooi om te zien hoe de cliënt sessie na sessie beter werd, communicatiever en socialer werd en positieve elementen over zijn leven begon te rapporteren, waaronder daten en andere sociale activiteiten,” voegde Susanna eraan
toe. “Hij blijft me op de hoogte houden en meldde onlangs dat hij het beter met zijn moeder kan vinden.”

lt_LT