Polivagāla teorija is een theorie die de evolutie van het autonome zenuwstelsel van zoogdieren koppelt aan sociaal
gedrag. Dr. Stephen Porges bedacht deze theorie in 1994.

Šo teoriju ir apstiprinājuši daudzi citi zinātnieki, un kopš tā laika tā ir attīstīta tālāk.

Polivagāla teorija izskaidro:

Cilvēku un dzīvnieku nervu sistēma ir pamatā tam, kā viņi uzvedas dažādās situācijās.

Ķermeņa darbība nosaka to, ko cilvēks vai dzīvnieks dara un kā viņš jūtas.

Zīdītāju veģetatīvās nervu sistēmas evolūcija attīstījās, lai automātiski sazinātos ar citiem zīdītājiem. Un lai nepieciešamības gadījumā spētu iesaistīt dažādas pašaizsardzības sistēmas.

parasimpātiskajai nervu sistēmai ir divas daļas.

Katra daļa palīdz ar dažādiem uzvedības veidiem.

Ķermenī esošais klejotājnervs darbojas pa diviem dažādiem ceļiem - ventrālo un dorzālo klejotājnervu.

Abas klejojošā nerva daļas ir:

Ventrālā vagālā sistēma: palīglīdzekļi sociālajā uzvedībā.

Dorsālā vagālā sistēma: palīdz uzvedībā, kad dzīvnieks ir nekustīgs, piemēram, atpūšas un gremo vai aizsargājas, stāvot nekustīgi (sasalstot).

Ja muguras vaginālais ceļš ir aktīvs un nervu sistēma ir iesprūdusi šajā stāvoklī, tas var izraisīt tādus simptomus kā reibonis, slikta dūša, nogurums un ģībonis.

Simpātisks stāvoklis:

Papildus šim stāvoklim pastāv arī simpātiskais stāvoklis, ko agrāk dēvēja par cīņu vai bēgšanu. Tomēr arī šis stāvoklis liek mums kustēties, lai iesaistītos darbībās.

Kombinētās valstis:

Er zijn ook momenten waarbij verschillende staten gecombineerd worden. Bijvoorbeeld bij sport is er de combinatie tussen sympatisch en ventraal. Ook hierbij is de juiste balans belangrijk, teveel sympatische energie kan bijvoorbeeld
leiden tot een agressieve wijze van sporten. Na het verliezen van een wedstrijd zie je vaak de dorsale staat aangaan. Bij meditatie is er ook sprake van ventraal en dorsaal. Lichaam en geest verstillen dan op een aangename en
helende wijze.

Pašregulējošs

Een gezond zenuwstelsel wat op een normale wijze ontwikkeld is, kan zelf goed schakelen tussen de verschillende staten. Bij langdurige periodes van stress of een zenuwstelsel wat onder niet ideale omstandigheden ontwikkeld is. Kan
het zenuwstelsel niet meer uit zichzelf terug naar de juiste staat. 


Zinātnieku apskāviens

Polivagāla teorija ir citēta tūkstošiem zinātnisku recenzētu publikāciju.

Dažādās disciplīnās, piemēram, neonatoloģijā, dzemdniecībā, anestezioloģijā, biomedicīnas inženierijā, iekšķīgajā medicīnā, psiholoģijā, psihiatrijā, zobārstniecībā, ergonomikā, socioloģijā un filozofijā.