Teoria polivagalului is een theorie die de evolutie van het autonome zenuwstelsel van zoogdieren koppelt aan sociaal
gedrag. Dr. Stephen Porges bedacht deze theorie in 1994.

Această teorie este susținută de mulți alți oameni de știință și a fost dezvoltată ulterior.

Teoria lui Polyvagal explică:

Sistemul nervos al oamenilor și al animalelor stă la baza modului în care aceștia se comportă în diferite situații.

Modul în care funcționează corpul determină ceea ce face și cum se simte un om sau un animal.

Evoluția sistemului nervos autonom al mamiferelor a evoluat pentru a comunica automat cu alte mamifere. Și pentru a fi capabil să activeze diverse sisteme de autoapărare atunci când este necesar.

Sistemul nervos parasimpatic are două părți.

Fiecare parte ajută cu diferite moduri de comportament.

Nervul vag, un nerv din organism, funcționează prin două căi diferite, calea vagală ventrală și cea dorsală.

Cele două părți ale nervului vag sunt:

Sistemul vagal ventral: ajutoare în comportamentul social.

Sistemul vagal dorsal: ajută la comportamentele în care animalul rămâne nemișcat, cum ar fi odihna și digestia sau apărarea prin imobilizare (înghețare).

În cazul în care calea vagală dorsală este activă, iar sistemul nervos rămâne blocat în această stare, aceasta poate duce la simptome precum amețeli, greață, oboseală și leșin.

Stare simpatică:

Pe lângă această stare, există și starea simpatică, denumită anterior luptă sau fugi. Cu toate acestea, această stare ne determină, de asemenea, să ne mișcăm pentru a ne angaja în activități.

State combinate:

Er zijn ook momenten waarbij verschillende staten gecombineerd worden. Bijvoorbeeld bij sport is er de combinatie tussen sympatisch en ventraal. Ook hierbij is de juiste balans belangrijk, teveel sympatische energie kan bijvoorbeeld
leiden tot een agressieve wijze van sporten. Na het verliezen van een wedstrijd zie je vaak de dorsale staat aangaan. Bij meditatie is er ook sprake van ventraal en dorsaal. Lichaam en geest verstillen dan op een aangename en
helende wijze.

Autoreglare

Een gezond zenuwstelsel wat op een normale wijze ontwikkeld is, kan zelf goed schakelen tussen de verschillende staten. Bij langdurige periodes van stress of een zenuwstelsel wat onder niet ideale omstandigheden ontwikkeld is. Kan
het zenuwstelsel niet meer uit zichzelf terug naar de juiste staat. 


Îmbrățișat de oamenii de știință

Teoria polivagalului a fost citată în mii de publicații științifice evaluate de colegi.

În diverse discipline, cum ar fi neonatologia, obstetrica, anesteziologia, ingineria biomedicală, medicina internă, psihologia, psihiatria, stomatologia, ergonomia, sociologia și filosofia.