Исследование Safe and Sound Protocol




Исследования и тематические исследования по Safe and Sound Protocol (SSP)



Safe and Sound Protocol (SSP) is een therapie die gebruik maakt van speciaal bewerkte muziek om het zenuwstelsel te helpen ontspannen en om sociale interactie te verbeteren. Het is gebaseerd op de polyvagale theorie, die uitlegt hoe
ons zenuwstelsel reageert op stress en veiligheid.

Onderzoek naar het SSP laat zien dat het vooral nuttig kan zijn voor mensen met stressgerelateerde problemen. Zoals angst, trauma, en problemen met sociale interacties. Mensen die het SSP gevolgd hebben, vertellen vaak dat ze zich
rustiger en veiliger voelen. En dat ze beter kunnen omgaan met sociale situaties.

Het werkt als volgt: door naar de bewerkte muziek te luisteren, wordt het deel van het zenuwstelsel dat verantwoordelijk is voor ontspanning en sociale interactie gestimuleerd. Dit helpt je om je meer ontspannen en veilig te voelen.
En om beter om te gaan met anderen en je omgeving (neuroceptie).

De afgelopen 30 jaar zijn er duizenden wetenschappelijke publicaties verschenen en talloze onderzoeken en casestudies gepubliceerd over de
werking van het Safe and Sound Protocol en de onderliggende 

Поливагальная теория. 
Ниже приведены некоторые исследования и примеры из практики, чтобы дать вам лучшее представление об исследованиях в области SSP. 






Функциональное неврологическое расстройство и Safe and Sound Protocol у 10-летнего ребенка


Нейромодуляция с использованием цифровой фильтрации и обработки музыки для лечения функционального неврологического расстройства у 10-летнего ребенка, не реагирующего на стандартные вмешательства.






Социальные улучшения у ребенка с расстройством аутистического спектра после Safe and Sound Protocol


Способность регулировать эмоции является основополагающей для здорового развития и функционирования во множестве сфер, включая социальную активность.






Проект по прослушиванию: настройка на изменения с помощью Safe and Sound Protocol


Исследовательский проект, финансируемый Австралийским фондом детства (ACF), проводится в австралийских учреждениях AKF для оценки эффективности протокола Safe & Sound Protocol (SSP) у детей с травмами в прошлом.







Снижение гиперчувствительности при аутизме с помощью Safe and Sound Protocol


Снижение гиперчувствительности при расстройстве аутистического спектра: предварительные результаты оценки протокола проекта прослушивания (предшественник SSP).






Низкая частота сердечных сокращений и теория Поливагала 


Ознакомьтесь с научной публикацией Cattaneo et al. (2021), в которой рассматривается поливагальная теория и модель нейровисцеральной интеграции для лучшего понимания того, как вариабельность сердечного ритма (ВСР) связана с эмоциональной дисрегуляцией, когнитивной деятельностью и психопатологическими расстройствами.






Реальные свидетельства


Изучите реальные данные Unyte по Safe and Sound Protocol.

Данные собираются с помощью стандартных оценок, проводимых третьими сторонами.

И предлагает понимание эффективности и положительного влияния Safe and Sound Protocol на тревогу, депрессию, травмы и психосоциальные проблемы.







Регулирует эмоции, как ее сверстники


Safe and Sound Protocol помогает 9-летней Холли, пережившей травму на протяжении всей жизни, лучше регулировать свои эмоции в школе.






Safe and Sound Protocol в качестве лечения при ковидном поражении легких


Женщина с симптомами длительного COVID находит облегчение и улучшение регуляции нервной системы с помощью Safe and Sound Protocol (SSP).






Улучшение социальных связей после Safe and Sound Protocol у клиента с аутизмом


Мать довольна результатами после SSP и говорит, что теперь у нее с дочерью более тесная связь, чем когда-либо.







Safe and Sound Protocol помогает клиентам поколения Z найти больше удовольствия и мотивации


Деловое исследование:  Боб, 22 года, сказал, что после прохождения курса SSP Core он стал меньше страдать от депрессии, тревоги и навязчивых мыслей, добавив: "Я снова могу радоваться жизни и испытывать спокойствие".






Сочетание системы Safe and Sound Protocol и системы Focus приносит пользу ребенку с проблемами в развитии


Пример из практики: у Макса были проблемы и задержки в нескольких областях развития по сравнению со сверстниками. После Safe and Sound Protocol (SSP) и системы Focus бабушка и дедушка Макса были ошеломлены, увидев его совсем другим.






Safe and Sound Protocol помогает семье находить решения вместе


Пример из практики: Ола - медицинский работник. Она здорова, живет рядом с лесом и работает в разные смены. Однако ее часто неожиданно вызывают на работу, где она каждый день сталкивается с человеческими страданиями. 
Больше спокойствия в матери создает больше безопасности в отношениях", - добавила она. "Изменения в одном члене семьи приводят к изменениям во всей семье".




Узнайте, как SSP помогает нашим клиентам


Они рады поделиться с вами своим опытом, чтобы вы лучше поняли, что такое SSP. И что она может сделать для вас.





Мне также удается снова осторожно заниматься спортом и физическими упражнениями.



Ik heb vooral tijdens de eerste week heel veel baat gehad bij Core. Ik kon veel langer doorwerken zonder moe te worden. Na de eerste week merkte ik zelf niet meer een groot verschil, maar nu ik terugkijk op
afgelopen weken zie ik wel hoe voor mij voorheen relatief zware activiteiten nu zonder al teveel klachten zijn verlopen. Zo heb ik ondertussen twee drukke verjaardagen kunnen bijwonen en in de meivakantie
ben ik zes dagen weg geweest inclusief een vlucht.




Да, все идет хорошо. Я действительно замечаю разницу.



В остальном я стал спокойнее. Я гораздо лучше чувствую раздражители и могу определить, устал ли я или, возможно, чувствую себя подавленным.

Так что в целом я считаю, что успех налицо!




Я очень рада, что открыла его для себя!



Ik kende zo Youtube helende frequenties… Maar dit is van een heel andere orde. Ik voelde het altijd meteen in mijn keel, kaak en gezichtsspieren. Er was zo’n gevoel van ontspanning. Hetzelfde in mijn buik
en borst. En er is een warm gevoel, mijn zenuwstelsel is meer gereguleerd. En op de een of andere manier ben ik ook communicatiever.




Кроме того, теперь я меньше страдаю от волнения



Меня часто грызло чувство незащищенности, ощущение, что в любой момент может случиться что-то ужасное. Теперь этого стало меньше. Я также меньше напрягаюсь при вождении.




Это заставляет меня чувствовать себя спокойно



Восстановление после него проходит более гладко.

Я чувствую какую-то поддержку со стороны программы, и это приятно.




Это помогает мне обрабатывать



Ik ben nu 10 dagen bezig met het SSP en ik ervaar dat een van mijn onderliggende angsten, waarvan ik dacht dat deze momenteel niet speelt, opeens naar boven komt in het dagelijks leven. Ik merk de laatste
dagen ook dat als ik naar de muziek luister, ik verdrietig word hierover en dat die emoties naar boven komen. 




Я чувствую себя спокойнее



Моей дочери это тоже пошло на пользу. Но потенциал еще не исчерпан, у нее все еще есть страхи.




Очень необычно и красиво!



К настоящему моменту я прослушала "Свободу" дважды, мой муж собирается приступить ко второму прослушиванию.

Особенно после первого раза я заметила разницу, это было похоже на возвращение домой к себе.

Мой муж сначала сказал, что ничего не заметил, но я заметила это в нем. Он стал гораздо более спокойным и менее раздражительным, это действительно имело большое значение.




Отлично!



Первые несколько раз я чувствовала себя немного беспокойно и как-то более энергично, чем обычно, но потом это прошло.

В целом, я чувствую себя гораздо более присутствующим с одной стороны и спокойным/тихим с другой.

Хорошее состояние, которое дает мне больше возможностей для саморегуляции и принятия внутренних решений, прежде чем реагировать на что-либо.




Прежде всего я хочу поблагодарить вас за возможность использовать протокол Safe and Sound.



I noticed to my delight that this is more powerful than expected. It made me positive but also in respect to it. I started with one minute as recommended and I felt clearly activation of the nervous system,
especially the second day. I tend to be in dorsal shutdown most of the time so I guess it’s a good thing to get more activated. 

Я чувствую и положительные эффекты. Меньше диссоциаций, яснее мысли, энергичнее и легче действовать. 




Меня не перестает удивлять разница, которую я чувствую после выполнения Safe and Sound Protocol.



I continue to be amazed by the difference I feel after doing the Safe and Sound Protocol. I have had more energy and motivation. It feels easier to do household chores, I no longer need to force myself to do
it. I have no more anxiety when I’m under pressure. I feel more patient and calm. I don’t have to act calm when something frustrating is happening, because I actually feel calm. The anhedonia I had been
struggling with in varying levels for the past 10 years is nearly completely gone. 




Это сделало меня гораздо более внимательным.



Soms had ik de indruk dat mijn stemming ineens een stuk beter was. Ik merkte kleinere details in mijn omgeving (planten, geluiden, geuren) veel intenser op en had iets dat leek op een “kinderlijke” nieuwsgierigheid.
De sociale interactie met anderen leek ook te verbeteren. Ik was veel meer ontspannen in alle situaties en kon helder denken zonder gestrest te raken.




Слушание приносит мне много пользы.



Я замечаю, что более непринужденно общаюсь с окружающими и расслабляюсь 🙂 ...  



ru_RU