Om leverantören
Namn: Susanna Harkonen
Disciplin/meriter: Registrerad rådgivare
Modaliteter: Safe and Sound Protocol (SSP), EMDR, KBT, ASDCS, CCTP, sensorisk bearbetning/integration, mindfulness
Kundernas bakgrund
Namn: Bob (pseudonym)Ålder och kön: 22-årig man
Levererat program: Safe and Sound Protocol (SSP) (SSP Core and Balance, timme 1 till 5)
Bob är en ung, socialt flexibel och begåvad universitetsstudent, men han kunde inte koncentrera sig och fokusera på sina studier på grund av påträngande tankar.
Hans mors sida är asiatisk och har en historia av obearbetade trauman. Efter att hans föräldrar skilde sig för flera år sedan bodde Bob och hans två bröder hos sin mamma, som han har en nära relation till.
Bobs relatie met zijn vader is echter afstandelijk. Zijn vader is Kaukasisch en vertoont enkele autistische neigingen, hoewel hij niet is gediagnosticeerd. Hij was vaak onvoorspelbaar en boos en richtte zijn woede op Bob. Hij creëerde
lijfstraffen en regels die voortdurend veranderden zonder medeweten van Bob, waardoor ze moeilijk te volgen waren. Bobs vader gebruikte fysiek geweld en zou Bob als straf op zichzelf hebben laten slaan.
Alla hans familjemedlemmar drack en hel del när de träffades "för att stötta varandra", och Bob drack en halv till en hel flaska vin varje dag för att dämpa sin ångest.
Bob is in zijn thuisland meerdere keren in therapie geweest en kreeg medicatie voor zijn aandoeningen. Hij ervoer opdringerige gedachten, gegeneraliseerde angst en dissociatie. Hij was niet in staat om te ontspannen, had cognitieve
problemen en kon zich tijdens de eerste sessies niet concentreren op gesprekstherapie vanwege zijn opdringerige gedachten. Bob wilde hulp bij deze gedachten die hem ervan weerhielden om te studeren en contact te maken met andere
studenten, en maakte zich zorgen over zijn drankgebruik.
Na vele vormen van therapie en medicatie te hebben geprobeerd, gaf Bob toe dat hij enigszins sceptisch was over de resultaten van de therapie, omdat zijn eerdere ervaringen geen blijvende resultaten hadden opgeleverd. (Zijn vorige
therapeut had hem ook laten vallen vlak voordat hij met Susanna begon te werken.) Hun behandeldoel was vooral om regelmatig ondersteuning te bieden tijdens zijn universitaire uitwisselingsprogramma, dat een semester duurde, voordat
hij naar zijn land kon terugkeren en een reguliere therapeut kon vinden.
Genomförande av SSP
Bob begon direct met de SSP Core omdat hij geen specifieke gevoeligheden had. Vanwege COVID-19-beperkingen werd het programma op afstand geleverd via onafhankelijk luisteren dat online werd gevolgd (maar niet samen luisterde) gedurende
30 minuten per dag, met regelmatige check-ins wekelijks of tweewekelijks online via Zoom en dagelijkse follow-ups via WhatsApp (sms) gedurende de eerste 10 dagen.
Bob nam een korte pauze van het programma na de eerste vijf uur, maar vroeg om dagelijks te blijven luisteren omdat het zo’n positief en significant effect op hem had. Hij gebruikte de SSP Core nog anderhalve maand en stapte toen over
naar het SSP Balance-programma. Hij luistert nu sinds begin oktober 2022 dagelijks of meerdere keren per week en blijft beide programma’s gebruiken.
Hans SSP-leverans stöddes av psykoedukation om trauma, polyvagal teori och anknytningstrauma, samt samreglering under online-sessionerna och tre personliga sessioner i början och slutet av terapin.
Hij wilde graag meer leren over de besproken onderwerpen en werd behoorlijk goed geïnformeerd over polyvagale theorie en de neurowetenschappen achter trauma, wat hun gezamenlijke werk hielp en zijn vertrouwen in de SSP verder vergrootte.
Binnen één tot twee weken na het starten van de SSP verhoogde Bob het aantal sport- en sociale activiteiten op zichzelf en beperkte hij zijn drinken tot sociale gelegenheden.
Svar på SSP-behandlingen
Leverantören Susanna Harkonen delade med sig av följande vittnesmål från Bob:
Safe and Sound Protocol överraskade mig och förbättrade mitt allmänna välbefinnande avsevärt. Jag hade haft en ihållande episod av problem med depression, ångest, påträngande tankar och dissociation i flera månader när jag började med protokollet. Efter den första sessionen kände jag inte mycket av någonting. Efter session tre kände jag ett subtilt lugn som jag inte hade känt på flera månader. Mina symtom förbättrades gradvis tills jag slutförde protokollet - och även efter det fortsatte det.
Det som jag tycker är intressant med SSP är att det är så subtilt - det finns inget magiskt ögonblick av remission. Istället avslutade jag bara sessionerna och fortsatte med min normala verksamhet. Långsamt insåg jag att jag mådde mycket bättre än jag hade gjort på flera månader. Jag kunde njuta av lugn och ro och återknyta kontakten med världen. Den motivation och optimism som de första ögonblicken av minskade symtom gav mig gjorde det möjligt för mig att helt ändra mina dagliga vanor - vilket i sin tur ledde till läkning. Efter några sessioner med SSP började jag till exempel röra på mig mer, läsa mer och dricka mindre.
Sammantaget är jag oerhört tacksam för SSP och den minskning av depression, ångest och påträngande tankar som den har gett mig. Jag kan njuta av livet igen och uppleva frid. Jag har motivation att förändra min livsstil och jag är till och med optimistisk inför framtiden.
Diskussion
“Ik was verheugd om de enorme fysieke, mentale en emotionele verschuivingen in de cliënt te zien,” zei Susanna. “Deze interventie werkte bijzonder goed omdat we vanaf het begin een goede therapeutische alliantie vormden, [hij] is jong
en wilde echt beter worden, hij was open minded en enthousiast over het proberen van nieuwe benaderingen, en hij absorbeerde en paste onmiddellijk de meeste delen toe die hij leerde door psycho-educatie.”
Susanna noterade att hon först var försiktig med att inte gå för fort fram eftersom träningen betonade så mycket att mindre är mer och var lite tveksam till att göra en andra uppsättning SSP Core direkt efter den första.
“Ik was erg bezorgd over de toestand van de cliënt, en zelfs de veiligheid, toen we met de therapie begonnen, omdat hij duidelijk van streek en overweldigd was. Ik wist niet zeker hoeveel ik voor hem kon doen, als er iets was,” zei
ze. Omdat Bob echter zo veel en zo snel verbeterde, volgde ze hem op de voet en zorgde ervoor dat de impact positief was in plaats van overweldigend.
“Ik vind de SSP een geweldig hulpmiddel voor Gen Z’s en vooral angstige studenten, omdat het op afstand, gemakkelijk en discreet kan worden geleverd, en de kosten van levering redelijk kunnen worden gehouden omdat de SSP minder [één-op-één]
face-time vereist dan gesprekstherapie.”
“Het was zo mooi om te zien hoe de cliënt sessie na sessie beter werd, communicatiever en socialer werd en positieve elementen over zijn leven begon te rapporteren, waaronder daten en andere sociale activiteiten,” voegde Susanna eraan
toe. “Hij blijft me op de hoogte houden en meldde onlangs dat hij het beter met zijn moeder kan vinden.”
