Polyvagaal oefeningen, theorie en uitleg De polyvagaal theorie is een theorie over hoe ons autonome zenuwstelsel reageert op signalen van veiligheid en gevaar. De theorie is ontwikkeld door Stephen Porges, een Amerikaans neurowetenschapper. Het autonome zenuwstelsel is een deel van ons zenuwstelsel dat automatisch werkt, zonder dat we er zelf over nadenken. Het is verantwoordelijk […]
近期评论